Le blog
Analyses et réflexions sur la performance sportive.
Articles récents
28 septembre 2026
Le fordisme footballistique est-il arrivé dans sa phase terminale ?
Depuis la fin d'année 2025, l'ancienne nutritionniste du Real Madrid, Itziar Gonzalez, partage publiquement beaucoup des problèmes qu'elle a vécu au club. Entre harcèlement et dogmatisme, les équipes médicales lui ont mené la vie dure au point de la faire partir. Outre une nouvelle polémique pour le club madrilène, l'histoire révèle également un modèle d'encadrement qui arrive à bout de souffle.
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18 janvier 2025
Le Milan Lab, relique du passé qui montre l'avenir ?
La préparation athlétique et mentale du footballeur a énormément évolué sur les dernières années. Pourtant, la majorité du chemin se situe encore devant le monde du football. Aujourd'hui, nous allons nous pencher sur l'histoire des pionniers du sujet à haut niveau : le Milan Lab.
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28 septembre 2024
La démocratisation de la préparation mentale dans le football ne doit pas nous tromper
Malgré des records sportifs battus année après année, bien des choses demeurent impossibles à l'être humain, sportivement parlant. Pourtant, avec l'observation attentive du passé et du présent, nous pouvons distinguer des grandes tendances et se prononcer sur les évolutions qui peuvent venir chambouler le sport à l'avenir. Notamment en ce qui concerne la préparation mentale, qui, malgré sa démocratisation plus que bénéfique, ne doit pas faire oublier que les problèmes qu'elle tente de régler sont beaucoup plus larges et diffus.
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22 septembre 2024
À quoi va ressembler la préparation des footballeurs dans le futur ?
Le football est un sport simple : deux buts, un ballon, 22 joueurs. Bien qu'il ne soit pas à l'abri des évolutions physiques, technologiques et règlementaires, il ne semble pas autant sujet au changement que d'autres. Pourtant, ce constat ne doit pas nous tromper. Le football est loin d'être immobile et sa préparation évolue : de nouvelles tendances émergent depuis quelques années.
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13 avril 2024
Projets Mbappé : face à l’emballement médiatique, les coupables sont-ils trouvés ?
Durant la décennie écoulée, le football a énormément évolué. Ce sport, déjà très populaire, s’est encore plus mondialisé. Ce péhnomène s’explique notamment par la montée en puissance de nouveaux acteurs et investisseurs comme certains états. Cette mondialisation a poussé un emballement médiatique galopant.
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