La philosophie
Ma vision
Un poncif revenant souvent dans l'accompagnement sportif aujourd'hui est « la performance se construit dans les détails : sommeil, nutrition, etc. » Ce propos est fondamentalement vrai. Comme il faut tout un village pour faire grandir un enfant, il faut tout un village pour faire atteindre le succès à un sportif. Pourtant, ce que ce poncif néglige est que tous ces éléments doivent être coordonnés par une philosophie d'ensemble.
Mon approche
À notre époque, beaucoup d'entraîneurs basent leur choix sur ce qu'ils ont appris des décennies auparavant ou sur ce que la science du sport recommande à un instant précis. La performance ne se construit pas dans le choix aveugle, mais dans l'intelligence des choix.
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